抗体書籍の著者による抗体基礎知識 「コロナワクチン打つのはちょっと待った！（あくまでも私見です）」 - 抗体よもやま話

ohmiSさんは書きました：
感染者数上昇で巷ではマスク着用があたりまえですが、マスクには、着用していると息苦しくなって自然に口で呼吸するようになる欠点があります。特に、運動していたり、大きな声を出した時は、口呼吸になります。鼻は口とちがい、呼吸専用で、フィルター機能がしっかりしています。侵入しようとする異物は、鼻水・鼻クソとして排除されます。口にももちろん、唾液などに抗菌作用はありますが、むしろこちらは消化器系のためです。『マスクをして鼻呼吸』を心がけると、感染リスクは大幅に下がってくると期待できます。最近「マスクしているし、手洗いなどしっかりしているのに何故か感染した」という例が増えています。マスクしていても至近距離で口呼吸していたら、保因者も被感染者も最悪の状況です。だから、マスクから鼻出しはNG、マスクしたから安全だと思って大声もダメです。マスク会食は支離滅裂で、だまって素早く独りずつ食べ、会合のおしゃべりは控えめ、必要ならばマイク使用です。要するに、マスク過信は禁物ということで、上手に活用すべしということです。私の近辺では、こういう話をちょくちょくしていますが、いまは四方八方から感染が押し寄せてくるので、もっとパワフルに周知させないと。SNSを利用する手もあるのですが、不特定な攻撃をされると嫌なので、こういうときはメディアを利用してでも、この『マスクして鼻呼吸』の話題をぜひ拡散してください。

ohmiSさんは書きました：
感染者数上昇で巷ではマスク着用があたりまえですが、マスクには、着用していると息苦しくなって自然に口で呼吸するようになる欠点があります。特に、運動していたり、大きな声を出した時は、口呼吸になります。鼻は口とちがい、呼吸専用で、フィルター機能がしっかりしています。侵入しようとする異物は、鼻水・鼻クソとして排除されます。口にももちろん、唾液などに抗菌作用はありますが、むしろこちらは消化器系のためです。『マスクをして鼻呼吸』を心がけると、感染リスクは大幅に下がってくると期待できます。最近「マスクしているし、手洗いなどしっかりしているのに何故か感染した」という例が増えています。マスクしていても至近距離で口呼吸していたら、保因者も被感染者も最悪の状況です。だから、マスクから鼻出しはNG、マスクしたから安全だと思って大声もダメです。マスク会食は支離滅裂で、だまって素早く独りずつ食べ、会合のおしゃべりは控えめ、必要ならばマイク使用です。要するに、マスク過信は禁物ということで、上手に活用すべしということです。私の近辺では、こういう話をちょくちょくしていますが、いまは四方八方から感染が押し寄せてくるので、もっとパワフルに周知させないと。SNSを利用する手もあるのですが、不特定な攻撃をされると嫌なので、こういうときはメディアを利用してでも、この『マスクして鼻呼吸』の話題をぜひ拡散してください。